Slana jela · 7. studenoga 2026.

Palačinke sa špinatom i sirom

Uz umak od jogurta i češnjaka

Tanke slane palačinke, nadjev od špinata i svježeg sira te hladni umak od jogurta, češnjaka i limuna. Ilustrirani vodič obuhvaća pripremu smjese, pranje i kratko kuhanje špinata, cijeđenje, sjeckanje, umak, pečenje obje strane palačinki, nadjev, punjenje i rolanje. Nema dodatnog pečenja u pećnici.

Palačinke sa špinatom i sirom uz umak — originalna AI ilustracija

Količina i vrijeme: Oko 10–12 palačinki promjera približno 24 cm, odnosno oko 4 porcije. Broj ovisi o debljine i količine smjese po palačinki. Planirajte približno 45–55 minuta, uključujući 20 minuta odmaranja smjese; za to vrijeme pripremite špinat i umak. Vrijeme je procjena, ne rezultat testiranja.

Sastojci

Palačinke

  • 2 jaja
  • 200 g običnog pšeničnog brašna
  • 400 ml mlijeka
  • 100 ml vode, uz još 1–2 žlice po potrebi nakon odmaranja
  • 1 jušna žlica ulja (15 ml)
  • ½ žličice soli
  • Još malo ulja za tanko premazivanje tave, okvirno 1–2 žličice

Nadjev

  • 500 g svježeg špinata, prije kuhanja i cijeđenja
  • 2 žlice vode za kratko kuhanje špinata
  • 300 g ocijeđenog svježeg sira, npr. blagi svježi sir ili ricotta
  • 1 češanj češnjaka, sitno nasjeckan
  • 1 jušna žlica ulja (15 ml)
  • Malo papra i soli po ukusu; sol dodajte nakon kušanja sira

Umak

  • 250 g gustog jogurta, npr. grčkog tipa
  • 1 mali češanj češnjaka, nariban (ili pola ako je vrlo jak)
  • 1 jušna žlica limunovog soka (15 ml)
  • Prstohvat soli
  • Po želji, malo nasjeckanog kopra ili peršina za završni ukras

Priprema

  1. Umutite jaja, sol i otprilike polovicu mlijeka. Postupno dodajte brašno, miješajući pjenjačom da nema grudica. Umiješajte preostalo mlijeko, 100 ml vode i žlicu ulja. Smjesa treba biti glatka i tekuća. Pokrijte i ostavite 20 minuta. Prije pečenja promiješajte; ako se teško razlijeva, dodajte još 1–2 žlice vode.
  2. Špinat pregledajte, uklonite oštećene listove i tvrde peteljke te dobro operite pod tekućom vodom. Stavite u veliku tavu s 2 žlice vode. Zagrijavajte na srednjoj vatri, povremeno miješajući, približno 2–4 minute, dok listovi ne omekšaju. Po potrebi ih dodajte u nekoliko navrata.
  3. Prebacite špinat u cjediljku i malo prohladite. Žlicom pritisnite i dobro ocijedite. Ne cijedite vruće listove rukama. Sitnije nasjeckajte i ostavite sa strane dok ispečete palačinke. Sir ostavite u hladnjaku do upotrebe.
  4. Za umak pomiješajte jogurt, naribani češnjak, limunov sok i prstohvat soli. Kušajte i prilagodite jačinu češnjaka. Pokrijte i držite u hladnjaku do posluživanja.
  5. Neljepljivu tavu promjera oko 24 cm zagrijte na srednjoj vatri i tanko premažite uljem. Ulijte manju kutlaču smjese, okvirno 60–70 ml, i odmah zakrenite tavu da se smjesa tanko razlije.
  6. Pecite prvu stranu približno 60–90 sekundi, dok površina ne izgubi mokri sjaj i rubovi se počnu odvajati. Lopaticom okrenite i pecite još približno 30–60 sekundi. Smjesa u sredini ne smije ostati sirova ni ljepljiva. Ako brzo tamni, smanjite vatru. Vrijeme ovisi o tave i štednjaka.
  7. Ponovite s ostatkom smjese, po potrebi vrlo tanko nauljite tavu. Palačinke slažite na tanjur i pokrijte čistom krpom da ostanu savitljive.
  8. Za nadjev u tavi zagrijte žlicu ulja. Kratko, 20–30 sekundi, zagrijte nasjeckani češnjak bez tamnjenja. Dodajte nasjeckani špinat i miješajte 1–2 minute, da preostala tekućina ispari. Smanjite vatru, dodajte ocijeđeni sir i uz miješanje zagrijavajte još 1–2 minute, tek da nadjev postane topao. Dodajte papar i kušajte prije soljenja. Nadjev treba biti mekan, ali ne vodenast.
  9. Nadjev ravnomjerno podijelite na palačinke, približno 2 žlice po komadu. Stavite ga u traku na donjoj trećini palačinke i ostavite rubove slobodne. Stranice preklopite prema unutra, zarolajte i položite spojem prema dolje.
  10. Poslužite odmah uz hladni umak sa strane ili dodajte malo umaka preko palačinke neposredno prije jela. Po želji ukrasite s malo kopra ili peršina. Nema završnog pečenja u pećnici.

Čuvanje i podgrijavanje

Ostatke stavite u zatvorene posude u hladnjak unutar 2 sata, odnosno unutar 1 sata ako je prostor topliji od 32 °C. Umak čuvajte odvojeno. Hladnjak održavajte na 4 °C ili hladnije. Potrošite u roku od 2 dana. Podgrijte samo količinu koju ćete pojesti, dok nadjev ne bude vruć kroz cijelu sredinu; ako koristite termometar, ciljajte 74 °C. Hladni umak dodajte nakon podgrijavanja. Ne podgrijavajte isti dio više puta.

Napomena o receptu

Ovo je iznova sastavljen recept prema uobičajenim kulinarskim omjerima i postupcima, ne prepisani ili osobno testirani recept. Količine i vremena su praktične polazne vrijednosti; gustoću smjese i temperaturu tave prilagodite po opisanim znakovima pečenja.

Detaljni video

Kratki pregled

Shorts je sažetak; pune mjere i postupak nalaze se iznad.

Sintetički glas i licence

Glas: Piper sr_Marko_medium, phantom9623/piper-serbian-tts (MIT). Osnovni model: piper_si_artur, ppisljar pod licencom CC BY 4.0. Novi tekst i generirani govor montirani su za ovaj video. Atribucija ne znači podršku autora modela receptu ili kanalu.